睡眠不足为何会导致头晕？

睡眠不足引起头晕，通常与大脑疲劳、神经调节紊乱、血压异常、血糖变化、颈椎问题等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.大脑疲劳：睡眠不足使大脑得不到充分休息，功能下降，易引发头晕。2.神经调节紊乱：影响神经系统正常功能，导致血管舒缩异常，引起头晕。3.血压异常：可能造成血压升高或降低，影响脑部供血，产生头晕症状。4.血糖变化：影响血糖代谢，导致血糖不稳定，引起头晕。5.颈椎问题：不良姿势加上睡眠不足，加重颈椎负担，压迫血管神经，引发头晕。总之，长期睡眠不足对健康危害大，应保持良好的睡眠习惯。若头晕严重，建议及时就医。

2018-07-21 08:57:17