怎样有效预防病毒性心肌炎？

预防病毒性心肌炎，需注意增强免疫力、避免感染、控制基础病、注意休息、合理饮食等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.增强免疫力：适当锻炼，如慢跑、游泳等；保证充足睡眠。2.避免感染：勤洗手，少去人员密集场所，预防呼吸道和肠道感染。3.控制基础病：积极治疗糖尿病、高血压等慢性疾病。4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的休息时间。5.合理饮食：多吃新鲜蔬果，少吃油腻、辛辣食物。做好以上预防措施，有助于降低病毒性心肌炎的发生风险。

2018-07-22 06:41:15