如何有效预防烟雾病？

烟雾病主要因先天性颅内血管网发育异常，目前难以预防，可从避免相关因素着手，如控制基础病、改善生活习惯等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病等，稳定病情，减少对血管的损害。2.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免长期熬夜。3.合理饮食：低盐低脂，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。4.适度运动：增强体质，但避免剧烈运动和过度劳累。5.避免诱因：防止便秘、剧烈咳嗽，保持情绪稳定。总之，虽然烟雾病难以完全预防，但注意上述方面有助于降低发病风险。

2018-07-24 16:18:55