问题描述：别人家的孩子上了大学都是变帅变美，只有我儿子这一个不省心的，还造成自己的胆固醇高，肯定是因为他高脂肪的食物吃多了导致的，我现在都不知道如何调理他了，真是不省心。医生啊，胆固醇高吃什么调理比较好呢？
问题描述：别人家的孩子上了大学都是变帅变美，只有我儿子这一个不省心的，还造成自己的胆固醇高，肯定是因为他高脂肪的食物吃多了导致的，我现在都不知道如何调理他了，真是不省心。医生啊，胆固醇高吃什么调理比较好呢？
多吃一些蔬菜水果。因为他们含有丰富的维生素c。能够降低甘油三脂。促进胆固醇的排泄。还可以选用降脂食物。比如山楂洋葱香菇，木耳等。还可以吃一些高蛋白的食物。比如。瘦肉牛奶。建议植物蛋白质多一些。另外加强体育运动锻炼增强体质。还可以吃一些含有维生素纤维素的食物。祝你早日康复。
2018-07-24 16:37:17展开全部内容