问题描述：我吃不胖，所以饮食方面我都是敞开了肚皮吃的，特别是喜欢吃一些蛋类和油腻的食物，我最近发现自己的胆固醇很高，我以为是肥胖的人才会高的。所以医生人很瘦但是胆固醇却很高是怎么回事啊？和我的饮食有关吗？
问题描述：我吃不胖，所以饮食方面我都是敞开了肚皮吃的，特别是喜欢吃一些蛋类和油腻的食物，我最近发现自己的胆固醇很高，我以为是肥胖的人才会高的。所以医生人很瘦但是胆固醇却很高是怎么回事啊？和我的饮食有关吗？
你好胆固醇高和饮食有直接的关系，建议您平时不要吃蛋黄，动物内脏包括牛猪羊鸡等动物的肾肝等，还有动物的脑子也不能吃。如果每年不超过两次。奶油黄油也不吃甜食这些都会加重病情。建议您平时多吃些蔬菜水果和粗粮，如小米燕麦豆类等加强体育锻炼，多吃富含维生素的食物比如苹果桃子等因为它们含有丰富的维生素c可以促进胆固醇的排泄
2018-07-24 13:12:59展开全部内容