问题描述：我人到中年，平时也挺注意养生的，也会吃一些保健品，周末有空的时候也和小姐妹一起去旅游旅游，但是最近去医院检查却发现我的胆固醇挺高的，我一直以为胆固醇高的都是中年油腻肥胖的男人，所以医生，女性胆固醇高的原因是什么呢？
问题描述：我人到中年，平时也挺注意养生的，也会吃一些保健品，周末有空的时候也和小姐妹一起去旅游旅游，但是最近去医院检查却发现我的胆固醇挺高的，我一直以为胆固醇高的都是中年油腻肥胖的男人，所以医生，女性胆固醇高的原因是什么呢？
你好造成胆固醇高的原因，主要和遗传和饮食习惯有一定的关系。所以建议饮食调理特别重要。不要吃动物的内脏蛋黄等。不要吃糖和甜食。因为它可以转变为甘油三脂。每顿饭不要吃的太饱。建议多吃新鲜的水果和蔬菜。因为他们还有维生素c。能够降低甘油三脂。促进胆固醇的排泄。
2018-07-24 16:30:21展开全部内容