问题描述：我老公总是不注意养生，生活习惯和饮食习惯一点也不健康。有烟酒瘾，特别严重。前段时间去医院体检出发现他的胆固醇很高，我挺担心的。所以想问问医生，高胆固醇的病人饮食需要注意什么呢？
问题描述：我老公总是不注意养生，生活习惯和饮食习惯一点也不健康。有烟酒瘾，特别严重。前段时间去医院体检出发现他的胆固醇很高，我挺担心的。所以想问问医生，高胆固醇的病人饮食需要注意什么呢？
你好胆固醇高。注意养生饮食习惯非常重要。首先要减少脂肪的摄入量是调理的，基础。另外要限制胆固醇的摄入量。不要吃动物的内脏等。不要过多的吃糖。每顿饭不要吃的太饱。可以多吃一些粗粮。比如小米燕麦等。还可以吃一些高蛋白的食物。这些食物有助于病情的缓解。还可以选用降脂食物。比如山楂洋葱香菇金针菇木耳等。多锻炼，增强体质。
2018-07-24 13:39:53展开全部内容