问题描述：我是一名高校的大学生，以前的时候曾经检查发现自己的胆固醇很高，后来调理了生活习惯之后，胆固醇变得正常了，但是到了大学之后，我发现食堂特别重口味，我害怕胆固醇又会变得很高，医生啊，请回答我胆固醇高不能吃什么东西呢？
问题描述：我是一名高校的大学生，以前的时候曾经检查发现自己的胆固醇很高，后来调理了生活习惯之后，胆固醇变得正常了，但是到了大学之后，我发现食堂特别重口味，我害怕胆固醇又会变得很高，医生啊，请回答我胆固醇高不能吃什么东西呢？
你好，首先不要紧张，要保持良好的心态。胆固醇高不能吃蛋黄。不能吃动物的内脏。包括牛羊猪等动物不要吃动物的脑子。如果吃的话，每年不能超过两次。不要吃乌贼。不要吃奶油和黄油更不能吃动物性的脂肪。比如牛油鸡油鱼油等。建议多吃蔬菜水果。多吃粗粮。祝早日康复。
2018-07-24 16:16:27展开全部内容