问题描述：我平时都很注意保养自己的指甲，每个月都会抽空去美甲店修指甲或者做美甲，但是这几天我发现我自己的指甲却变得很黄，医生说这是因为胆固醇高造成的，我猜可能是因为我的饮食习惯，医生吃什么会导致胆固醇高呢？
问题描述：我平时都很注意保养自己的指甲，每个月都会抽空去美甲店修指甲或者做美甲，但是这几天我发现我自己的指甲却变得很黄，医生说这是因为胆固醇高造成的，我猜可能是因为我的饮食习惯，医生吃什么会导致胆固醇高呢？
您好，动物的内脏是胆固醇含量非常高的食品，如猪、牛、羊的脑子，鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝等。尤其是蛋黄的含量更高。海鲜类的，如墨斗鱼的鱼子，蟹黄，鱼籽等，都是胆固醇含量很高的。还有肥肉，冰激凌等，含量也很高。多吃新鲜蔬果和菌类
2018-07-24 08:38:39展开全部内容