问题描述：今天去饭店多吃了一点龙利鱼肉食，我平时胆固醇偏高，一直在吃药，饮食挺清淡的，就今天没有注意，请问龙利鱼的胆固醇高吗？
问题描述：今天去饭店多吃了一点龙利鱼肉食，我平时胆固醇偏高，一直在吃药，饮食挺清淡的，就今天没有注意，请问龙利鱼的胆固醇高吗？
您好，胆固醇含量最高的食物是动物的内脏和鸡蛋的蛋黄，高脂血症患者这类食物是要避免食用的，高脂血症对健康危害是很大的，大量的脂质容易沉积到血管壁上，形成动脉硬化和冠心病，动脉脂质斑块破裂还会导致急性脏器出血，所以降血脂治疗是可以预防多种心脑血管疾病的，鱼类食物是目前比较健康的食物之一，含有大量的优质蛋白质，脂肪胆固醇含量低，可以多吃的，建议平时要多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼。
2018-07-24 15:05:01展开全部内容