问题描述:最近我检查出来胆固醇高,我在想,是不是因为我平常都吃猪血的原因?但是我觉得猪血胆固醇应该不高吧,我就想问一下,猪血胆固醇高吗?
问题描述:最近我检查出来胆固醇高,我在想,是不是因为我平常都吃猪血的原因?但是我觉得猪血胆固醇应该不高吧,我就想问一下,猪血胆固醇高吗?
猪血胆固醇含量是比较高的,如果检查出来胆固醇,含量比较高,建议以后一尽量的少吃或者是别吃此类产品。建议以后低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含纤维的食物,少吃油腻油炸,少吃红肉,也就是说少吃牛肉,猪肉等红色肉类多吃,鱼肉等白色肉类,每天保持半小时以上的有氧运动,定期复查血脂。
2018-07-23 17:44:10展开全部内容