问题描述：我是一名婚宴厨师，顾客们最近都叫我煮猪舌，因此我也吃了很多猪舌，我担心吃多了会导致我的胆固醇含量偏高。我就想咨询一下猪舌会导致胆固醇含量变高吗？
问题描述：我是一名婚宴厨师，顾客们最近都叫我煮猪舌，因此我也吃了很多猪舌，我担心吃多了会导致我的胆固醇含量偏高。我就想咨询一下猪舌会导致胆固醇含量变高吗？
你好，猪舌属于高胆固醇，高脂肪的食物。建议不要吃的过多，平时应该合理搭配膳食，荤素搭配，营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。应该适量运动，锻炼身体，保证睡眠充足，养成良好的生活习惯。保持室内通风，呼吸新鲜的空气。
2018-07-24 00:59:39展开全部内容