早上腿抽筋是在长高吗？

早上腿抽筋不一定是长高，可能与多种因素有关，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.缺钙：儿童生长发育快，钙摄入不足易导致抽筋。可多吃乳制品、豆制品等富含钙的食物。2.着凉：腿部保暖不佳，血管收缩，肌肉痉挛。注意睡眠时盖好被子。3.疲劳：运动过度，肌肉紧张，易引发抽筋。适度休息，按摩放松肌肉。4.血管疾病：动脉硬化等影响腿部血液循环，导致抽筋。需就医检查治疗。5.神经疾病：如腰椎间盘突出压迫神经，也会引起抽筋。明确病因后针对性治疗。早上腿抽筋的原因多样，如果频繁出现，建议及时就医，明确原因，采取相应措施。

2018-07-24 15:23:38