高胆固醇能吃猪耳吗?

2018-07-19 17:00:49

问题描述:今天我媳妇煮了一盆的猪耳,我自己胆固醇又高,就不太敢吃。媳妇觉得吃一点没事情,就一直让我吃,我就吃了一点。我想知道高胆固醇能吃猪耳吗?

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

你好,相对而言,猪耳是比较油腻的食物,其中脂肪含量也比较高,长时间大量食用会使胆固醇增高风险大大增加,所以建议限制食用的量,此外,在动物的神经组织、肝脏、肾脏、皮肤等中胆固醇的含量也较高,建议积极控制饮食,荤素搭配,配以适当的体育锻炼,增强体质,祝身体健康。

2018-07-22 23:11:43

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