问题描述：我看我几个经常喝茶的朋友都没有高胆固醇，我就想向他们学习喝茶叶，降低我的胆固醇。但是我不知道这个方法可不可行，我就想问一下，茶叶能降低胆固醇吗？
问题描述：我看我几个经常喝茶的朋友都没有高胆固醇，我就想向他们学习喝茶叶，降低我的胆固醇。但是我不知道这个方法可不可行，我就想问一下，茶叶能降低胆固醇吗？
你好，茶叶具有一定的降低体内胆固醇的作用，相对而言，其中以绿茶效果最为明显，建议日常生活中可以适当饮用绿茶，对于高胆固醇，饮食调控是必要的是长久之策，只有积极控制饮食，降低胆固醇的摄入，才能逐渐使体内胆固醇含量下降，这是一个长时间需要坚持的治疗方式，祝健康。
2018-07-22 23:08:05展开全部内容