猪蹄的胆固醇高吗?

2018-07-19 17:00:52

问题描述:我最近胆固醇有点高,医生告诉我不要吃胆固醇过高东西,喜欢吃的东西要少吃,多吃些清淡的,我平时比较喜欢吃猪蹄,我想问一下医生们,猪蹄的胆固醇高吗?

医生回答(1)
李博维 主治医师广东药科大学附属第一医院

你好,胆固醇一般而言在动物的脂肪组织、神经组织、肝脏、肾脏中的含量较高,此外在动物的皮肤、肠组织中的含量也较高,猪蹄中的胶质成分较高,但是脂肪组织等也较高,建议控制食用量,通过积极的体育锻炼,控制自身体重,多食用蔬菜水果及粗纤维食物,日积月累逐渐见效,祝健康。

2018-07-22 19:36:06

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