问题描述：我家养了几头猪，平时做菜的时候所用的油就是猪油，最近我经常觉得自己头晕晕的，之后我去医院验血，结果表明我的胆固醇含量有些高，我想咨询一下，猪油所含的胆固醇多吗？
问题描述：我家养了几头猪，平时做菜的时候所用的油就是猪油，最近我经常觉得自己头晕晕的，之后我去医院验血，结果表明我的胆固醇含量有些高，我想咨询一下，猪油所含的胆固醇多吗？
你好，胆固醇主要在动物的脂肪组织、神经组织、肝脏等中的含量比较多，高胆固醇的发生通常情况下与饮食习惯密切相关，其发生过程是一个逐渐积累的过程，因此，在日常生活中，应当减少动物油脂的使用，增加植物油的摄入，此外，还可以增加粗膳食纤维食物的摄入，适当的体育锻炼也有一定的作用，祝健康。
2018-07-22 18:57:56展开全部内容