失恋后患上厌食症怎样有效改善?

2024-09-26 16:15:07

问题描述:狗毛是否会吸入肺部?

医生回答(1)
周承志 主任医师广州医科大学附属第一医院

失恋后患上厌食症,可从心理、饮食、药物、运动、生活习惯等方面改善。1.心理:调整心态,可通过倾诉、转移注意力等方式缓解不良情绪。2.饮食:选择清淡、易消化且多样化的食物,少量多餐。3.药物:如多酶片、健胃消食片、莫沙必利分散片等,需遵医嘱。4.运动:适当进行有氧运动,如散步、瑜伽,促进肠胃蠕动。5.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。只要积极采取上述措施,厌食症的情况通常会逐渐改善。

2024-09-27 07:24:07

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