问题描述：蓖麻子有何功效与作用？
问题描述：蓖麻子有何功效与作用？
睡眠障碍的得病率较高，受多种因素影响，如生活压力、环境、疾病、心理、不良习惯等。1.生活压力：工作紧张、经济负担等导致神经紧绷，易引发睡眠障碍。2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等会干扰睡眠。3.疾病影响：患有神经衰弱、抑郁症等疾病可能导致睡眠问题。4.心理因素：焦虑、抑郁、紧张等不良情绪影响睡眠质量。5.不良习惯：睡前使用电子设备、睡前剧烈运动、作息不规律等。总之，多种因素可能导致睡眠障碍，若出现相关症状，应及时就医，寻求专业帮助。
2024-09-26 18:02:58展开全部内容