睡眠障碍能否被治愈？

睡眠障碍常由多种因素引起，如心理、环境、疾病、生活习惯和药物等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.心理：长期思想矛盾、精神负担过重易致睡眠障碍。2.环境：噪音、强光等不良环境影响睡眠质量。3.疾病：某些疾病如神经衰弱、抑郁症可能引发。4.生活习惯：熬夜、睡前剧烈运动等习惯不好。5.药物：部分药物的副作用会干扰睡眠。睡眠障碍经过合理治疗和调整，多数能得到改善，患者要有信心。

2018-07-22 23:06:14