宝宝睡眠障碍有哪些表现？

宝宝睡眠障碍表现多样，包括入睡困难、睡眠浅易醒、睡眠时间短、多梦、梦游等。1.入睡困难：宝宝躺在床上长时间无法入睡。2.睡眠浅易醒：稍有动静就会醒来，睡眠不踏实。3.睡眠时间短：总睡眠时间明显少于同龄宝宝正常水平。4.多梦：睡眠中频繁做梦，影响睡眠质量。5.梦游：在睡眠中起身活动，处于无意识状态。宝宝出现睡眠障碍可能由多种原因引起，如环境不适、身体不适等。家长若发现宝宝有睡眠障碍，应及时查找原因，必要时寻求医生帮助。

2024-09-27 08:36:05