缓解眼睛疲劳的方法有哪些?

2018-07-19 17:03:26

问题描述:病情描述:我女儿今年高三,正在准备高考,每天复习的非常辛苦,复习久了眼睛有点累,想问问缓解眼睛疲劳的方法有哪些?

医生回答(1)
涂澄宇 副主任医师南昌大学第四附属医院

由于长时间用眼,导致的视力疲劳,请平时生活规律,注意休息,劳逸结合,避免长时间过度用眼,注意用眼卫生,避免熬夜,不要进食辛辣刺激的食物,每天坚持做眼保健操,眼部热敷,按摩,促进恢复,请使用珍珠明目液点眼,定期到医院眼科复查视力的情况。祝金榜题名。

2018-07-21 06:37:13

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