问题描述：你好，请问慢性咽炎多吃什么会比较好，还有可以运动吗，我是一个运动爱好者，每天都想要动一动。
问题描述：你好，请问慢性咽炎多吃什么会比较好，还有可以运动吗，我是一个运动爱好者，每天都想要动一动。
您好，慢性咽炎，一般于急性炎症迁延，鼻咽部的炎症刺激，不良的饮食习惯，吸烟喝酒，精神紧张，过度劳累都有关系，慢性咽炎主要通过自己调节，一般不主张应用消炎药物，口腔局部可以口含化片，如银黄含片，口服咽炎药物如慢严舒柠，平时要多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，可以适度运动，避免熬夜，睡前要保持心情愉悦。
2018-07-20 11:10:12展开全部内容