问题描述：家里的老人，现如今不想通过药物治疗她自己的便秘，想通过食疗的方式来治疗自己的病，因为她觉得自己年纪大了，吃太多的药会对身体产生不好的影响。我就想了解一下老年人便秘食疗是怎么样的？
问题描述：家里的老人，现如今不想通过药物治疗她自己的便秘，想通过食疗的方式来治疗自己的病，因为她觉得自己年纪大了，吃太多的药会对身体产生不好的影响。我就想了解一下老年人便秘食疗是怎么样的？
食疗治疗便秘效果还是比较好的，比如说让老年人多吃一些绿叶蔬菜，多吃一些膳食纤维，同时应该是注意给他补充多种维生素，让他多吃一些水果，比如说香蕉火龙果之类的食物，然后平时也可以给他用一些银耳莲子羹，也是有好处的。饮食上注意不要吃太多油腻辛辣的食物。
2018-07-20 20:10:35展开全部内容