艾灸哪些穴位可以改善食欲不振？

食欲不振可能由多种原因引起，如脾胃虚弱、情绪不佳、饮食不规律等。艾灸通过温热刺激穴位，能调节脾胃功能，改善食欲。可艾灸中脘、关元、足三里等穴位。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.中脘穴：位于上腹部，前正中线上，脐上4寸。能和胃健脾、降逆利水。2.关元穴：在下腹部，前正中线上，脐下3寸。有培元固本、补益下焦之功。3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。可调理脾胃、补中益气。4.脾俞穴：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。能健脾和胃、利湿升清。5.胃俞穴：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。可和胃健脾、理中降逆。艾灸上述穴位对改善食欲不振有一定帮助，但艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤。如果食欲不振症状严重或持续不缓解，应及时就医。

2018-07-26 13:21:44