艾灸肚脐的正确步骤是什么？

艾灸肚脐有多种方式，包括温和灸、回旋灸、雀啄灸等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.温和灸：点燃艾条，距肚脐皮肤约2厘米，感到温热固定不动。2.回旋灸：点燃艾条，距肚脐约2厘米，来回反复熏灸。3.雀啄灸：点燃艾条，距肚脐约2厘米，上下来回熏灸。艾灸肚脐时要注意温度，避免烫伤，如有不适及时停止。

2018-07-26 13:21:58