脾胃虚寒吃什么好?

2018-07-27 17:18:34

问题描述:吃点面食就胃胀,吃几口就返气儿然后就有点饱了,胃怕凉,吃西瓜会不舒服。经常有不消化没有食欲感觉,大便时干时稀或先干后稀。最近一个月来食欲更差,饭吃下去,胃会隐隐作痛。想问问大夫,脾胃虚寒吃什么好?

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

您好,根据您的描述,您的症状是由于脾胃虚弱引起的。脾胃虚寒,运化无力,食用面食等难消化的食物会引起胃胀的感觉,同时脾胃虚寒,寒湿积聚,食用寒凉食物后会引起脾胃隐隐作痛。因此,脾胃虚寒的患者饮食应该避免寒凉生冷的食物,可以多吃一些养胃粥,每餐切忌暴饮暴食,饭后注意适量运动。

2018-07-27 17:18:34

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