孕妇便秘可按哪些穴位缓解？

孕妇便秘可通过按摩穴位缓解，如天枢穴、足三里穴、支沟穴、大肠俞穴、上巨虚穴等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.天枢穴：位于肚脐旁2寸，能促进肠道蠕动。2.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，可调节胃肠功能。3.支沟穴：位于前臂背侧，腕背横纹上3寸，有助于通便。4.大肠俞穴：在腰部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸，能调理大肠气机。5.上巨虚穴：在小腿前外侧，犊鼻下6寸，对改善便秘有帮助。孕妇按摩穴位时要注意力度适中，若便秘严重，应及时就医。

2018-07-27 17:18:50