问题描述：髌骨骨折做了手术已经一个月了，医生让功能锻炼，但是不知道只能锻炼，想问问医生怎么锻炼呢？
问题描述：髌骨骨折做了手术已经一个月了，医生让功能锻炼，但是不知道只能锻炼，想问问医生怎么锻炼呢？
髌骨骨折的功能锻炼是非常重要的，可以帮助早期磨造膝关节面，恢复膝关节的正常屈伸活动，为以后下地和正常的生活打下基础，目前髌骨骨折术后一个月了是骨折的锻炼的黄金时间，建议进行股四头肌力量锻炼和膝关节的屈伸，一般进行坐床边小腿下垂，抱膝坐，自己进行膝关节屈伸活动，同时锻炼床上直腿抬高，功能锻炼是一个持续过程，需要坚持。
2018-07-27 17:28:20展开全部内容