风湿病怎么护理?

2018-07-27 17:29:19

问题描述:病情描述:年轻的时候老是用冷水洗澡,现在上了年纪,感觉有点腿疼,关节处也是疼的难受,所以想请问下我是不是得了风湿病,那么风湿病要怎么护理比较好呢?

医生回答(1)
黄闰月 主任医师广东省中医院

风湿病患者要注意多休息,室内常通风,多晒太阳。注意防寒保暖尽量避免使用空调吹冷风。减少过度劳累,可以适当的散步,适当的锻炼身体,生活中应当试用温水洗漱,晚上最好使用热水泡脚,可促进下肢血液流畅。平时多吃水果蔬菜,多吃高蛋白低肪低糖少盐的食物。要少食多餐

2018-07-27 17:29:19

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