肩膀肌肉拉伤多久能康复？

肩膀肌肉拉伤的恢复时间受多种因素影响，包括拉伤程度、治疗方法、个人体质、休息状况和康复锻炼等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.拉伤程度：轻度拉伤可能 1 - 2 周恢复；中度拉伤大概需要 3 - 4 周；重度拉伤则可能需要 6 周甚至更久。2.治疗方法：受伤后立即冷敷，减轻肿胀和疼痛。24 小时后热敷，促进血液循环。可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等。口服药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等能缓解疼痛和炎症。3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快，反之则较慢。4.休息状况：保持肩部休息，避免肩部受力和过度活动，有助于恢复。5.康复锻炼：在症状缓解后，适当进行肩部的康复锻炼，如伸展、旋转等动作，能加速恢复。总之，肩膀肌肉拉伤的恢复时间因人而异。患者应注意休息，积极治疗，遵循医生建议进行康复，以促进肩部肌肉尽快恢复正常功能。

2018-07-27 17:30:53