腰椎间盘突出患者能否游泳

2018-07-27 17:34:04

问题描述:腰椎间盘突出患者能否游泳

医生回答(1)
王博炜 副主任医师南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出患者通常可以游泳,但要注意时机、泳姿等。包括急性期不宜、凉水刺激影响、不同泳姿负荷不同等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1. 时机选择:急性期和治疗期应避免游泳,以免加重病情。2. 凉水刺激:可能导致神经炎加重,影响恢复。3. 泳姿负荷:蝶泳、蛙泳腰部负荷大,急性期不适合。4. 锻炼好处:能锻炼腰背肌,保证腰椎生理曲度,延缓退变。5. 预防复发:对预防和防止腰椎间盘突出复发有益。总之,腰椎间盘突出患者在合适的时候游泳有好处,但要避开急性期和治疗期。

2018-07-27 17:34:04

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