先兆流产适合吃哪些食物

先兆流产饮食需注意营养均衡，不同情况有所侧重，如补气、益血、清热等，包括豆制品、蔬菜等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.清淡易消化：如小米粥、豆浆等，减轻肠胃负担。2.富含蛋白质：像鸡蛋、瘦肉、牛奶，有助于身体恢复。3.补气食物：人参汤能补气固胎。4.益血食物：黑木耳、龙眼、大枣、羊肉可益血安胎。5.清热食物：丝瓜、山药、南瓜能清热养血。先兆流产饮食调理很重要，但还需配合医生治疗，注意休息。

2018-07-27 17:34:38