包皮垢的正确清洁方法及包皮过长的注意事项

包皮垢的产生与包皮过长有关，清洁不当易引发炎症。包皮过长者日常需注意多方面。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.包皮垢清洁：每天用温水清洗包皮，将包皮轻轻翻开，彻底清除包皮垢，之后擦干。2.个人卫生：勤换内裤，保持生殖器部位干燥清洁。3.性生活卫生：性生活前后注意清洗，避免不洁性行为。4.饮食调整：少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水。5.定期检查：关注包皮及龟头情况，如有异常及时就医。6.避免刺激：避免过度手淫，减少对包皮和龟头的刺激。做好包皮垢的清洁和包皮过长的日常注意，有助于预防疾病，维护生殖健康。

2018-07-31 11:18:50