风寒感冒期间的饮食禁忌有哪些？

风寒感冒期间，饮食上有诸多需要注意的地方，主要包括避免生冷、油腻、辛辣食物，避免滋补过度，避免某些海鲜等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，易损伤脾胃阳气，加重病情。2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，会加重胃肠负担，影响消化。3.辛辣食物：辣椒、花椒等，可能导致咽喉肿痛，加重感冒症状。4.海鲜类：螃蟹、贝类等，部分人食用后可能引起过敏反应。5.滋补食物：人参、阿胶等，此时滋补可能导致邪气滞留体内，不利于康复。风寒感冒期间注意饮食调整，有助于身体恢复。若症状严重，应及时就医治疗。

2018-07-31 11:30:56