老年人便秘适合服用哪些中药调理

老年人便秘通常与胃肠蠕动减缓、饮食结构不合理、运动量少、精神心理因素、肠道疾病等有关。可以通过服用中药来改善。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.胃肠蠕动减缓：老年人胃肠功能衰退，蠕动变慢。可选用枳实、厚朴等中药，能促进胃肠蠕动，缓解便秘。2.饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足易导致便秘。麻子仁、郁李仁等中药，具有润肠通便的作用。3.运动量少：身体活动少，肠道蠕动也会减弱。肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠通便，有助于改善因运动量少引起的便秘。4.精神心理因素：焦虑、紧张等情绪会影响肠道功能。柏子仁能养心安神、润肠通便，对因精神因素导致的便秘有一定帮助。5.肠道疾病：如结肠炎等肠道疾病可能引发便秘。当归既能补血活血，又能润肠通便，可用于肠道疾病引起的便秘。老年人便秘的原因较为复杂，服用中药调理时应先明确病因，并在医生的指导下用药。同时，要注意调整生活方式，如增加运动量、合理饮食等。

2018-08-03 17:01:39