便秘的老年人应该如何护理

2018-08-03 17:01:43

问题描述：病情描述：我妈70多岁，可能是之前生活方式不太健康，老是便秘，他觉得没什么大不了，但我觉得应该想办法治一治，谁能够告诉我便秘的老年人应该如何护理?

医生回答(1)
吴礼浩 主任医师广东药科大学附属第一医院

老年人便秘的时候，日常护理的话，主要是让老人多喝水，多活动锻炼身体，多吃富含粗纤维的食物，比如可以多吃香蕉，地瓜，萝卜等，让老人要养成定时排便的习惯，可以配合做一下腹部按摩，采用顺时钟按摩的方法，能够促进胃肠蠕动，促进大便排出体外，对预防便秘有一定的效果。

2018-08-03 17:01:43

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