浅表性胃炎选牛奶还是酸奶更好

浅表性胃炎患者选择牛奶或酸奶，需考虑个人体质、症状等。包括营养成分、胃酸调节、肠道菌群调节、症状影响及适量饮用。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1. 营养成分：牛奶富含蛋白质、钙和维生素 D；酸奶含益生菌。2. 胃酸调节：牛奶能中和胃酸，酸奶有机酸促胃酸分泌。3. 肠道菌群：酸奶可调节肠道菌群，牛奶作用较小。4. 症状影响：胃酸过多选牛奶，胃酸少或肠道紊乱选酸奶。5. 适量饮用：无论选哪种，都应避免过量。浅表性胃炎患者应综合自身情况选择，保持良好生活习惯，症状持续加重及时就医。

2018-08-03 17:16:10