问题描述：最近在健身房锻炼，但是得了胃病之后，我就感觉整个人，身体比较虚。可是我身材刚好一点，我不想因为胃病就放弃。非常的想要锻炼，我就想问一下胃病后该怎么锻炼？
问题描述：最近在健身房锻炼，但是得了胃病之后，我就感觉整个人，身体比较虚。可是我身材刚好一点，我不想因为胃病就放弃。非常的想要锻炼，我就想问一下胃病后该怎么锻炼？
适当锻炼对身体健康是有益的，患有胃病的病人可以适当的锻炼，它可以提高人体的体质，增强人体的抵抗力，可以预防和减少疾病的发生。患有胃病的病人早晚可以，快走或者慢跑几公里，但不能在饱餐后进行。但不可过量或者是剧烈运用，过量的运动对身体的健康是有害的。同时保持好的精神状态也很重要。
2018-08-07 14:23:36展开全部内容