问题描述：我一直有痛经，在经期小腹痛怎么办啊，有什么方法缓解吗？
根据你的年龄，现在应该是没有结婚，如果是没有流产史的话，您现在的这个情况出现痛经考虑是生理性痛经的可能性比较大，这个想要缓解的话您可以在月经期间，通过服用益母草颗粒，或者是在经期的时候使用暖宫贴，能够适当的缓解现在的疼痛，而且注意不要经期吃凉东西。
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