问题描述：我一个女孩子，这种病真不好开口，给家里人也没说，每次上厕所冲水都很心烦，大便粘稠特别难冲，今天鼓起勇气来问问医生，这到底是什么原因造成的？
问题描述：我一个女孩子，这种病真不好开口，给家里人也没说，每次上厕所冲水都很心烦，大便粘稠特别难冲，今天鼓起勇气来问问医生，这到底是什么原因造成的？
您好，大便的主要构成物是身体无法吸收的不溶性膳食纤维，如果平时吃杂粮较多，大便就容易成形，而如果吃太多辛辣油腻或高蛋白食物，大便就不易成形，变得较为粘腻，所以您应从饮食入手，增加膳食纤维的摄入量，并增加运动量和水分摄入。如果效果不好则应及时就诊。
2018-08-07 14:26:28展开全部内容