为何便秘时吃香蕉没效果?

2018-08-07 14:27:23

问题描述:为何便秘时吃香蕉没效果?

医生回答(1)
钟英强 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

便秘时吃香蕉没效果,可能有香蕉未熟透、个体差异、饮食不当、缺乏运动、肠道疾病等原因。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.香蕉未熟透:未成熟香蕉含鞣酸,有收敛作用,会加重便秘。2.个体差异:每个人的肠道对食物的反应不同,香蕉对部分人作用不明显。3.饮食不当:膳食纤维摄入不足,水分缺乏,也会导致便秘难改善。4.缺乏运动:肠道蠕动减缓,影响排便。5.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等,单纯吃香蕉无法解决。总之,便秘原因多样,吃香蕉效果不佳时,应综合考虑,必要时就医诊治。

2018-08-07 14:27:23

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