如何有效预防结石病？

预防结石病，要注意饮水、控制炎症、饮食调整等。包括水的质量、饮水量、炎症治疗、多吃蔬果、适量运动。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.饮水质量：饮用经净化机净化的水，减少钙质摄入。2.增加饮水量：每天适量多喝水，促进泌尿系统排泄。3.控制炎症：泌尿系统炎症及时用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛、阿莫西林。4.饮食调节：多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、西兰花。5.适量运动：促进新陈代谢，增强体质。做好以上预防措施，有助于降低结石病的发生风险。

2018-08-07 14:30:37