问题描述：病情描述：我第一次生孩子没什么经验，在哺乳期也不知道要怎么护理自己，听说哺乳期饮食要格外注意，请问哺乳期饮食需要注意哪些啊？
问题描述：病情描述：我第一次生孩子没什么经验，在哺乳期也不知道要怎么护理自己，听说哺乳期饮食要格外注意，请问哺乳期饮食需要注意哪些啊？
您好，在哺乳期的时候，宝妈妈要给宝宝预备充足的奶水，需要宝妈妈多喝汤，要每餐有汤喝，比如，猪蹄花生汤，排骨汤，鱼汤，牛奶，果汁，各种营养粥，在哺乳期的时候，也有很多的东西不可以吃的，不可以吃巧克力，不可以吃韭菜 麦芽 人参，不可以吃腌制的食物，不可以吃油炸食物。
2018-08-07 14:41:01展开全部内容