为什么产后会出现尿失禁，如何应对这种情况？

产后尿失禁是常见的现象，主要与分娩过程对盆底肌肉的影响有关。大部分情况下是暂时性的，但也需要适当的管理和治疗。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1. 盆底肌肉损伤：分娩时，宝宝通过产道会对盆底肌肉造成拉伸和压力，可能导致这些肌肉松弛，影响控制排尿的能力。2. 神经系统影响：生产可能会影响控制膀胱的神经，进一步导致尿失禁。3. 激素变化：产后激素水平的调整也可能影响盆底组织的恢复和肌肉张力。4. 尿道位置改变：分娩后，骨盆底结构的变化可能使尿道位置发生微小移动，影响正常控尿功能。5. 心理因素：新妈妈的压力、焦虑和疲劳也可能加重尿失禁的症状。产后尿失禁通常在数月内自然改善，可通过以下方式缓解：- 盆底锻炼：如凯格尔运动，有助于强化盆底肌肉。- 生活习惯调整：定时排尿，避免憋尿。- 药物治疗：在医生指导下，可能使用抗尿失禁药物，如托特罗定、奥昔布宁等。- 物理疗法：如电刺激治疗，促进肌肉恢复。- 如症状持续不减，应及时就医，可能需要进一步评估和专业治疗。

2018-08-07 14:53:44