自然流产后的注意事项有哪些

自然流产后，身体需要一定时间恢复，以下是一些常见的注意事项。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.休息调养：保证充足睡眠，避免劳累，建议卧床休息2-3天。2.个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，禁止盆浴，预防感染。3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。4.观察出血：留意出血量和出血时间，若出血过多或时间过长，及时就医。5.心理调适：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁。6.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。7.按时复查：遵医嘱按时复查，了解子宫恢复情况。自然流产后的恢复很重要，认真遵循这些注意事项，有助于身体尽快恢复健康。

2018-08-07 14:55:50