问题描述：医生你好，我最近心情比较烦躁，乳腺增生，肿块按压疼痛怎么办？
乳房疼痛通常是一种症状，而不是诊断。虽然大多数患有乳房疼痛的女性不会有任何相关疾病，但有很多人会在这种情况下将其疼痛视为相关疾病的一部分。你需要调节一下情绪，保持一个良好的积极向上的生活心态，平时多注意饮食规律，注意胸部保养，定期进行自我乳房测检，发现异常，立即去正规医院的乳腺外科进行检查。
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