绝经后可以吃甜食吗?

2018-08-07 15:06:30

问题描述:本身喜爱甜食,但是现在绝经了,绝经后可以吃甜食吗?

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

你好,绝经以后从对身体的保养来说,是不建议经常吃甜食的,因为会增加糖尿病发病的几率,再就是绝经后本身容易发胖,因为绝经后肥胖是导致子宫内膜癌发生的一个重要因素,所以甜食可以吃,但是尽量适当少吃,多吃水果蔬菜,低脂高蛋白饮食才对身体健康有益处。

2018-08-07 15:06:30

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