85岁老人便秘应如何改善？

85岁老人便秘可从饮食、运动、习惯、药物、按摩等方面改善，包括多吃蔬果、适当运动、定时排便、合理用药、腹部按摩。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，多喝水。2.运动：进行适量的活动，如散步。3.习惯：养成每天定时排便的习惯。4.药物：可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等。5.按摩：顺时针按摩腹部，每次约5分钟。老人便秘需综合调理，若便秘严重，应及时就医。

2018-08-08 11:35:43