老年人便秘的饮食疗法有哪些?

2018-08-08 11:35:55

问题描述:我每周都会去疗养院拜访的一位老奶奶最近食欲有点差,肚子胀的不舒服,两天没排便了。我想给她做点吃的,想问下老年人便秘的饮食疗法有哪些?

医生回答(1)
谢文瑞 主任医师广东药科大学附属第一医院

您好,老年人便秘多因为胃肠功能差,蠕动较弱或者是肌肉无力排便。老人家如果因为牙齿不好,只吃软食,少吃纤维质食物,也容易便秘,建议您可以给老人做点蔬菜粥或者柔软水果沙拉等食物。建议水果是熟透的香蕉和苹果,还可以给老人准备一些润汤通便的代茶饮,类似的有冬瓜荷叶茶等。

2018-08-08 11:35:55

展开全部内容